末端への意識

爽やかな風が吹いていて気持ちよい札幌です

トネリコにいっらっしゃる方で多いのは、「手先や足先が冷えるんです」というご症状

冷えるのは末端に血液が流れにくくなっているということ

筋肉量が少ない、活動量が少ない、ということも原因ではあります

そして多くの方が「手先や足先に気持ちが向いていない」感じです

触れてみると寂しい感じ、気が届いていない感じが伝わってきます 

大切にされてる手先や足先は触れているとこちらに安心感が伝わってきてフワッとします

末端に気持ちがいくようにする方法は色々ありますが、オススメはネイル

大好きな色や綺麗なストーン、パールをつけたり、自分がワクワクするネイルがいいです

私も通年フットネイルをしていますが足を見る機会が増えて、冷たいなぁと感じることが本当に減りました!

娘も喜ぶし一石二鳥です

セルフネイルを試行錯誤中です

プロフィール

産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン

Author:産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン
からだレッスン トネリコ
札幌にて自分の身体と仲良くなるおけいこ整体をしているおだじまゆきこです
毎日違う心とからだの声に気付いていくとラクに過ごせるようになることを実感しています
そんな気付くきっかけ作りをお手伝いさせていただきますのでよろしくおねがいいたします

トネリコHP→
http://www.tonerico-lesson.com/
お申込み・問合わせ→tonerico.lesson@gmail.com

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