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ママのためのからだレッスンでした

4月ももう三分の一が過ぎてしまいましたがみなさまいかがお過ごしでしょうか

私は4月早々色々なことがあり、命の大切さを感じさせていただいたり、身の回りの環境の変化を感じています

そんな4月ですが、1日に札幌feeling子育ての会さん主催にて「ママのためのからだレッスン」を開催させていただきました

まだハイハイ前の男の子4人とママさんたちにお集まりいただきました

前半は産後ママのための身体を労いながら使っていくとよいところを中心にしたエクササイズを

後半は子供のどこをみるとよいか、どこを触るとよいか、などなど整体的な視点で実習していただきました~

産前の身体創りも大切ですが、産後のほうが実は身体は使えていないように感じます

日々の生活でできることをこれからもお伝えしていきたいなと思います

札幌feeling子育ての会さんでもう少し講座の風景を詳しく書いてくださっています→コチラ!

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プロフィール

産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン

Author:産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン
からだレッスン トネリコ
札幌にて自分の身体と仲良くなるおけいこ整体をしているおだじまゆきこです
毎日違う心とからだの声に気付いていくとラクに過ごせるようになることを実感しています
そんな気付くきっかけ作りをお手伝いさせていただきますのでよろしくおねがいいたします

トネリコHP→
http://www.tonerico-lesson.com/
お申込み・問合わせ→tonerico.lesson@gmail.com

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