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からだクラブ@zenibakostylecafeさん

昨日20日は毎月定例からだクラブの日

今月もとっても楽しく気持ちよく身体を動かしました~

今月は呼吸器や汗がテーマ

足を丁寧にほぐして脚のどこを使うか意識して歩くだけで身体がポカポカ、汗も出てきました

終わった後はみなさんの身体の重心が下がってお顔もよりふんわり明るくなっていました

さらに今月は終了後にSAKURA食堂さんのカレーランチ

さらに発汗されてみなさんでたくさん談笑しながら楽しい時間を過ごさせていただきました

来月は6月17日(月)10:30~12:00です

からだクラブ詳細はコチラ→トネリコHP

来週29日(水)には会場同じzenibakostylecafeさんにて「親子からだクラブ@おやこdeわはは」も開催します!

こちらは身体を動かすこともしますが、お子さんに対しての整体的見方も少しお伝えします

ご予約、お問合わせはメールフォームまたはtonerico.lesson@gmail.comまでお願いいたします

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プロフィール

産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン

Author:産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン
からだレッスン トネリコ
札幌にて自分の身体と仲良くなるおけいこ整体をしているおだじまゆきこです
毎日違う心とからだの声に気付いていくとラクに過ごせるようになることを実感しています
そんな気付くきっかけ作りをお手伝いさせていただきますのでよろしくおねがいいたします

トネリコHP→
http://www.tonerico-lesson.com/
お申込み・問合わせ→tonerico.lesson@gmail.com

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