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産前産後の方のための講座です!

今日の札幌は気持ちよく晴れて山の白さと空の青さが綺麗な日です
みなさまはいかがお過ごしでしょうか

今日は妊娠されているママや産後のママにおすすめ講座のご案内です

前半は今も現役で母乳育児をしている母乳育児相談室ピアの助産師ちづるさんのお話し
母乳で育てているママはもちろん、これからママになって母乳で育てていくママに母乳のメリットやあげ方、抱き方などなど母乳育児をされているママも知らないことなどを聞くことができるんです

私も妊娠初期から毎月この講座をさせていただきながら親子でお話を聞いていたので、母乳育児をスムーズに始めることができました

そして後半はトネリコによる妊婦さんや産後ママのためのエクササイズ&ワーク
出産に向けての身体創りや、赤ちゃんが居心地よい身体のために。
そして産後ママにとっては育児が楽しめるためのアプローチをしていきます♪
お身体の気になることなどありましたらその場でエクササイズを組み立てたりもできますのでお気軽におっしゃってください^^

さらに今月はお子さん連れの方にピッタリなpop spoon cafeさんでの開催です!
離乳食などもメニューにあったりかわいいおもちゃがあったりととても居心地の良いお店です

少人数での開催ですのでのんびりと息抜きするつもりでご参加くださいませ♪

日程
2月21日(金)13:30~15:30
参加費:2000円プラススィーツセット別途
持ち物:動きやすい服装(ジーンズ・スカート不可)、筆記用具
場 所:pop spoon cafe(地下鉄東西線琴似駅すぐ)
お申込・お問合わせは tonerico.lesson@gmail.com までお願いいたします



母乳育児相談室ピア→http://www6.ocn.ne.jp/~pia/index.html
pop spoon cafeさん→http://www.deco-ie.jp/feelings/cafe.html
トネリコHP→http://www.tonerico-lesson.com/

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プロフィール

産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン

Author:産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン
からだレッスン トネリコ
札幌にて自分の身体と仲良くなるおけいこ整体をしているおだじまゆきこです
毎日違う心とからだの声に気付いていくとラクに過ごせるようになることを実感しています
そんな気付くきっかけ作りをお手伝いさせていただきますのでよろしくおねがいいたします

トネリコHP→
http://www.tonerico-lesson.com/
お申込み・問合わせ→tonerico.lesson@gmail.com

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