第3・4回目習得コースでした

先週の土日は5月末からスタートしたきらくかんの習得コース第3・4回目でした

今月からスタッフきむちゃんによるきらくかんワークショップもスタート

盛りだくさんな二日間、今回の習得コースもワクワクしっぱなしでした!

からだって知れば知るほど、本当に面白いです

エクササイズもじっくりたっぷり


その中の一つのエクササイズが全然できなくて、自分の身体の癖をまじまじと気づかせてもらえました

今までの身体の使い方を反省したり、気付けなかったことを気づかせてもえて本当にありがたいです

自分が苦手な動きのエクササイズということは今までしたことのない(使ったことのない)動きということ

出来ない動きを出来るようにしていくのは身体を拓いていく大きなチャンス!です

自分に「出来ない」と制限してしまうとそれまでだけれど、「出来る」と思えばほんとに出来ちゃったりしますよね

次回の習得コースもとっても楽しみです♪



8月もコースの前にきらくかんワークショップがあります

*日程*
8月30日(土)10:00~12:00 詳細はコチラ→http://www.kiraku-kan.com/info_sapporo.html

20140705_112321.jpg
ワークショップ風景(習得コースは撮れませんでした


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産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン

Author:産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン
からだレッスン トネリコ
札幌にて自分の身体と仲良くなるおけいこ整体をしているおだじまゆきこです
毎日違う心とからだの声に気付いていくとラクに過ごせるようになることを実感しています
そんな気付くきっかけ作りをお手伝いさせていただきますのでよろしくおねがいいたします

トネリコHP→
http://www.tonerico-lesson.com/
お申込み・問合わせ→tonerico.lesson@gmail.com

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