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妊婦さんの整体について

ここ数日、暖かい日が続いていた札幌ですがみなさまいかがお過ごしでしょうか?

暖かい日差しの中にももうすっかり冬の匂いがしていて、この冬の匂いが心地よくて思わず深呼吸してしまいます


さて、トネリコでは妊婦さんの整体レッスンでいらっしゃる方が多いです

そして、妊婦さんの整体レッスンが好きです

自分の妊娠・出産・産後体験を踏まえてと、今までたくさんの妊婦さん・産後の方の整体レッスンをさせていただいて最近よく思うことがあります・・・・・

それは、「妊娠期(妊婦のとき)の身体の使い方が大切」ということ

もう少し言うと、妊婦の時にお腹の赤ちゃんとどう付き合っていくかということと、妊婦の時に妊娠期と出産に耐えれる筋力を保持していくこと、育んでいくことです

トネリコではこれらを踏まえて妊婦さんとお腹の赤ちゃんの様子を拝見して、不調などがあれば(お腹の張り・腰痛・恥骨痛・膝痛・尿漏れ・出産への不安など)その時のお身体に合ったケアやエクササイズを一緒にやっていきます

赤ちゃんとの一心同体でいられる貴重な妊婦期間での整体レッスンは、赤ちゃんの反応や赤ちゃんからの要求がわかるようになるので産後の育児にも役立ちます

妊婦整体

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プロフィール

産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン

Author:産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン
からだレッスン トネリコ
札幌にて自分の身体と仲良くなるおけいこ整体をしているおだじまゆきこです
毎日違う心とからだの声に気付いていくとラクに過ごせるようになることを実感しています
そんな気付くきっかけ作りをお手伝いさせていただきますのでよろしくおねがいいたします

トネリコHP→
http://www.tonerico-lesson.com/
お申込み・問合わせ→tonerico.lesson@gmail.com

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