スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今月のからだクラブテーマ

今月23日(13:00~14:30)のからだクラブのテーマを決めました

今月は「冷え+骨盤」です


冷えは10月にもやったのですが、本格的に冬に入る前にもう少し冷えのためのエクササイズをやりたいなと思っています

そして、骨盤へのアプローチをしたいのです

直接骨盤をどうこうしようというものではないのですが、骨盤の開閉がスムーズになるようなエクササイズや、縮こまりがちな骨盤に弾力がつくようなエクササイズの時間にします


そしてエクササイズをするときに大切なのが自分の身体がどう感じているか感じながらやることなのです

そんな部分をじっくり感じながら一緒にエクササイズしていくと整体を受けたあとみたいに身体が緩むのがわかることと思います

ご予約は tonerico.lesson@gmail.com
又はメールフォームまでお願いします

初めてのかたやからだレッスンってどんなの?と思っているかたもお待ちしていま~す

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン

Author:産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン
からだレッスン トネリコ
札幌にて自分の身体と仲良くなるおけいこ整体をしているおだじまゆきこです
毎日違う心とからだの声に気付いていくとラクに過ごせるようになることを実感しています
そんな気付くきっかけ作りをお手伝いさせていただきますのでよろしくおねがいいたします

トネリコHP→
http://www.tonerico-lesson.com/
お申込み・問合わせ→tonerico.lesson@gmail.com

最新記事
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
welcome
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。