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ルアナさん企画サークル

岩見沢で託児ルームやタッチケアをされている「HAPPYナチュラル子育てハウス ルアナ」さんの企画で生後2カ月~2歳半までのお子さん&ママさん向けの全3回のサークルが来年2月より開催されます

この第3回目になんと、我がtonericoをお呼びいただいきました!

出産を終え、子育て真っ最中のお母さんのためのからだクラブ(エクササイズ講座)をさせていただきます

大切な自分のお身体をじっくり感じてもらいながらゆっくりと簡単なエクササイズを考えています

このエクササイズは身体を動かすのが苦手でも、硬くてもとっても気持ちのよいものばかり

しかもゆるゆるとしっかりゆるんでくれるんです

自分のお身体を感じられるともっともっと子育てが楽しくなります

産後のお身体で心配なこと、不調に感じていることなどありましたらからだクラブのあとに「お試し整体」もさせていただけることになりましたので、ぜひご利用ください

第1回、2回目のワークもとってもおもしろそうなので私も参加したいなぁと考えています

以下、ルアナさんのブログ(http://ameblo.jp/onthemiumiu2129/)より抜粋させていただきました~
↓↓↓↓↓



来年の2月から全3回のサークルを開催します


全3回コースを同じ仲間でやっていくので、仲良くなってワイワイ


そんなアットホームな感じでやっていきたいと思っています


対象連年齢は2か月~2才半のbabyちゃん

(3歳くらいまでは大丈夫な内容になっています♪)


子育てに少しプラスできるように、そして少しでも子育ての

ヒントになれるような講座にしていきたい!そう思っています



【内容】

*第1回*

タッチケア(すぐ出来るドライマッサージ)+誕生学

前半は、服の上からでも出来るドライマッサージを伝授します♪

お膝に乗ってきたとき、遊んでいるときに簡単にできてタッチケアの効果も

ちゃんと期待できます

服の上からでもちゃんとママの手のぬくもりは感じます♪


*第2回*

わらべうた+木のおもちゃに触れてみよう

こどもが大好きなわらべうた。

ママが覚えればおうちでもできます

こどもはママの声や手や笑顔が大好き♪そんな大好きなママの

すべてで語りかけられるわらべうたはこどもにとって大好きな

おもちゃ☆ぜひ、ここで覚えておうちでやってみませんか?

後半は木のおもちゃでたっぷり遊んでもらいます。

実際手にとって遊べるのも魅力ですし、

おもちゃのお話も聞けます♪

すごく貴重な体験になると思いますよ。



*第3回*

からだクラブ

日ごろママは育児に家事に。。。ととっても大忙しですよね。

ついつい、自分のことは後回しになっていませんか?

でもでも、ママはおうちの中の太陽です。

たまには、ママも癒されましょう♪

ということで「カラダを感じるワーク」をみんなでやりたいと思います。

簡単なおうちでできるエクササイズも教えますよ!

日々頑張っている自分へご褒美をあげる感じでやってもらいたいです。

自分のカラダが少しラクになると子育てもしやすいと思います。



希望者は、午後からお試し整体ワークができます♪

(その際は別途料金 1時間~2000エン。人数によって時間の誤差がでてきます。。。)



ポキポキしない、ゆったりと自分のカラダを感じる整体です♪


☆講師紹介☆

誕生学アドバイザー 野城 未知子サン

わらべうた 尾崎 光代サン

キンダーリープ(小樽のおもちゃやさん)

からだクラブ 小田島 ゆきこサン

タッチケア 山崎 麻衣



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【日時】 H23・2・8(火) 2・23(水) 3・8(火)  

      第1回目→9時45分~12時(受付9時半~)

      第2回目→10時~12時(受付9時45分~)

      第3回目→10時~12時(受付9時45分~)

【場所】 広域福祉センター 岩見沢市11条西3丁目1-9 0126-22-2960

【料金】 全3回 5500エン (単発参加 2300エン)



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*お問い合わせ*

HAPPYナチュラル子育てハウス やまざき まい

08041337112
miumiu..hapiness2129@i,softbank.jp

お気軽にお問い合わせください

参加したいかたはメールに「Smileサロンの件」と題して

1.お名前

2.お子様のお名前

3.お子様の月齢

4.参加希望の講座(全3回とか、第1回目のみ参加など)



を表記の上ご連絡くださいね!

後ほどこちらから確認のメールを送らせていただいて、申し込み完了という形になります

どうぞ、よろしくお願いいたします。













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LUANAのやまざきです♪
ブログに載せてくれてありがとうございます♪

定員いっぱいなるように頑張ります☆
プロフィール

産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン

Author:産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン
からだレッスン トネリコ
札幌にて自分の身体と仲良くなるおけいこ整体をしているおだじまゆきこです
毎日違う心とからだの声に気付いていくとラクに過ごせるようになることを実感しています
そんな気付くきっかけ作りをお手伝いさせていただきますのでよろしくおねがいいたします

トネリコHP→
http://www.tonerico-lesson.com/
お申込み・問合わせ→tonerico.lesson@gmail.com

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