今後のからだクラブ日程

札幌は毎日のように雪が降りつもっています

みなさんはいかがお過ごしでしょうか?

さて、来月以降のからだクラブの日程のご案内です

・2月5日(土)13:00~14:30 地下鉄北24条駅そば
 からだレッスン(整体)15:00~・16:00~ 受付中
・3月6日(日)13:00~14:30 地下鉄西11丁目駅そば
 からだレッスン(整体)15:00~・16:00~ 受付中

 両日とも定員10名ほど
*場所の詳細はご予約時にお伝えします

今年のからだクラブでは大きなテーマとして「身体の軸づくり(しつこいですが)」、「身体に意識を向ける」です

もちろん、その時の季節にあったエクササイズもしていきます~

特に本格的に春に向かっていく2月・3月は春の準備をしていきます

春が憂鬱に感じてしまう方には特に参加していただきたいなと思います

その春に向かう身体って??
 
それは・・・・・春は骨盤がふんわり開く季節なのです

冬の間はキュッとしまった骨盤が徐々にふわ~と開くはずが、ちょっとしたひっかかりや身体の使い方によって開きにくくなってしまいます

そのため、身体が春に向かうこの時期の過ごし方が大切だったりするのです

スムーズに春の骨盤になると気持ちの面でもふんわり幸せを感じやすくなることと思います~
(骨盤が開くと幸せを感じやすくなるのです

ご予約は tonerico.leson@gmail.com 又はメールフォームにてお願いいたします

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プロフィール

産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン

Author:産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン
からだレッスン トネリコ
札幌にて自分の身体と仲良くなるおけいこ整体をしているおだじまゆきこです
毎日違う心とからだの声に気付いていくとラクに過ごせるようになることを実感しています
そんな気付くきっかけ作りをお手伝いさせていただきますのでよろしくおねがいいたします

トネリコHP→
http://www.tonerico-lesson.com/
お申込み・問合わせ→tonerico.lesson@gmail.com

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