肝臓さん

キュッとため込んでくれる肝臓

我慢する肝臓に最近よく出逢います

手を当てさせてもらう感触として、カチッと隙間がない感じ

息もしないでただじっと我慢している感じ

触れさせていただいていて、切なくなるような肝臓なのです

でもそんな肝臓さんも意識を向けてあげて、そこに息を(新鮮な空気を)送るように呼吸を深くしてあげるだけで少しずつ変化していきます

自分の肝臓硬いかも?と思う方は労う気持ちで、弛むことを許してあげるように意識を向けてあげてください

あとは、すっきり発散させてあげてくださいね

しっかり泣いたり思ってることを吐き出したり、息を吐いたり

昨日拝見させていただいた方は昨年からずっと肝臓に隙間がないほど硬かったのに、旦那さんに初めて「泣いていいんだよ」と沢山泣かせてもらえたその一回ですっごく柔らかくなっていたんです~

泣きたい時にすっきり泣ける効果ってすごいなぁと改めて感じました



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産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン

Author:産前産後ケアや腰痛・PMS・慢性疲労・不定愁訴を改善する札幌の整体サロン
からだレッスン トネリコ
札幌にて自分の身体と仲良くなるおけいこ整体をしているおだじまゆきこです
毎日違う心とからだの声に気付いていくとラクに過ごせるようになることを実感しています
そんな気付くきっかけ作りをお手伝いさせていただきますのでよろしくおねがいいたします

トネリコHP→
http://www.tonerico-lesson.com/
お申込み・問合わせ→tonerico.lesson@gmail.com

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